torsdag 23. juni 2011
Og smultron det gjør jag åt barna, for det tycker jag dom kan få
Den ultimate sommervise og videosnutt syns jeg. Enjoy!
onsdag 22. juni 2011
Yoga
Det siste halvannet året har jeg holdt på med yoga.
Yoga omfatter kroppsøvelser, puste- og mental trening. Yogaøvelsene utføres langsomt og rolig, det krever minimum av plass og kan utføres når som helst.
Å holde på med yoga gir meg mye. Det er med på å holde kroppen smidig, men samtidig også sterkere. Det øker balanseevnen min, og gjør meg mer bevisst kroppens ulike signaler.
Ikke minst hjelper yoga meg til bedre å være tilstede her og nå.
Hvor ofte og når jeg gjør yoga varierer. Noen ganger gjør jeg yoga i klasser som er ledet av instruktør, og noen ganger gjør jeg det hjemme alene på stuegulvet. Hvor lenge jeg holder på av gangen varierer også.
Med yoga kan jeg starte trett og slutte opplagt. Jeg kan oppleve å få overskudd, dessuten en kroppslig velvære.
Fredag morgen drar jeg til fjells, nærmere bestemt østre Hardangervidda. Jeg har meldt meg på yoga-weekend i regi av DNT (den norske turistforening). Jeg drar sammen med en god venninne. Sammen med henne og noen andre skal jeg i 3 dager forsøke å komme i flyt og balanse på fjellet.
Jeg har forventninger om å sette ned hverdagstempoet. Jeg ønsker å ta meg tid til å lytte til lydene rundt meg. Jeg vil se og oppleve vakker natur.
Yoga omfatter kroppsøvelser, puste- og mental trening. Yogaøvelsene utføres langsomt og rolig, det krever minimum av plass og kan utføres når som helst.
Å holde på med yoga gir meg mye. Det er med på å holde kroppen smidig, men samtidig også sterkere. Det øker balanseevnen min, og gjør meg mer bevisst kroppens ulike signaler.
Ikke minst hjelper yoga meg til bedre å være tilstede her og nå.
Hvor ofte og når jeg gjør yoga varierer. Noen ganger gjør jeg yoga i klasser som er ledet av instruktør, og noen ganger gjør jeg det hjemme alene på stuegulvet. Hvor lenge jeg holder på av gangen varierer også.
Med yoga kan jeg starte trett og slutte opplagt. Jeg kan oppleve å få overskudd, dessuten en kroppslig velvære.
Fredag morgen drar jeg til fjells, nærmere bestemt østre Hardangervidda. Jeg har meldt meg på yoga-weekend i regi av DNT (den norske turistforening). Jeg drar sammen med en god venninne. Sammen med henne og noen andre skal jeg i 3 dager forsøke å komme i flyt og balanse på fjellet.
Jeg har forventninger om å sette ned hverdagstempoet. Jeg ønsker å ta meg tid til å lytte til lydene rundt meg. Jeg vil se og oppleve vakker natur.
tirsdag 21. juni 2011
Friskmeldt
Da er jeg tilbake igjen.
Siden lap-top'n min har vært på Pc-klinikken, har det vært stille fra denne kanten. Nå skal pc'n være friskmeldt, og jeg ser fram til videre blogging. Jeg har ikke vært på nettet disse dagene, annet enn sjekket mail på jobb. Har innimellom savna å kikke innom dere bloggere der ute.
Men du verden hva annet jeg har fått gjort i disse dagene!
Hagen har nydt min omsorg og stell. Jeg er i gang med å flytte blomsterbed vekk fra husveggen. Rundt hele huset vårt er det blomsterbed. Disse har vært der siden vi kjøpte huset for 14 år siden. Har fått råd av fagfolk om å ta vekk blomsterbed langs grunnmur, for å unngå fukt.
Staudene vil jeg jo gjerne beholde, derfor har patriarken spadd vekk et stykke av grassplen midt i hagen. På det stykket har vi fylt på jord og kukompost i salig blanding. Oppi dette har jeg planta stauder, et oppstamma tre, 2 buskbom og ei lav rose.
(Disse kråkene er ei vindsnurre som ble kjøpt i mai i Mozeldalen i fjor, da jeg var på sykkeltur)
Rundt bedet har vi stukket ned en stiv plastkant i håp om at grasset ikke gror innover i bedet. Ganske så fint syns jeg det har blitt.
Faktisk har jeg lyst til å lage et nytt, tilsvarende et annet sted i hagen. Men det får bli senere.
Siden lap-top'n min har vært på Pc-klinikken, har det vært stille fra denne kanten. Nå skal pc'n være friskmeldt, og jeg ser fram til videre blogging. Jeg har ikke vært på nettet disse dagene, annet enn sjekket mail på jobb. Har innimellom savna å kikke innom dere bloggere der ute.
Men du verden hva annet jeg har fått gjort i disse dagene!
Hagen har nydt min omsorg og stell. Jeg er i gang med å flytte blomsterbed vekk fra husveggen. Rundt hele huset vårt er det blomsterbed. Disse har vært der siden vi kjøpte huset for 14 år siden. Har fått råd av fagfolk om å ta vekk blomsterbed langs grunnmur, for å unngå fukt.
Staudene vil jeg jo gjerne beholde, derfor har patriarken spadd vekk et stykke av grassplen midt i hagen. På det stykket har vi fylt på jord og kukompost i salig blanding. Oppi dette har jeg planta stauder, et oppstamma tre, 2 buskbom og ei lav rose.
(Disse kråkene er ei vindsnurre som ble kjøpt i mai i Mozeldalen i fjor, da jeg var på sykkeltur)
Rundt bedet har vi stukket ned en stiv plastkant i håp om at grasset ikke gror innover i bedet. Ganske så fint syns jeg det har blitt.
Faktisk har jeg lyst til å lage et nytt, tilsvarende et annet sted i hagen. Men det får bli senere.
onsdag 15. juni 2011
Milepæl
Når jeg kjøpte lap-top'n min for 2 år siden, betalte jeg også for en serviceavtale for pc'n. I løpet av disse 2 åra har jeg ikke benyttet meg av denne. Den har jo funka greit.
Nå er pc'n min "syk", dvs den bruker laaang tid, vifta går i høygear og stadig hopper nettet ut. Dette er et stressmoment når jeg skal blogge.
I dag drar jeg dit jeg kjøpte den, i håp om at serviceavtalen min kan gjøre pc'n min frisk igjen.
Kanskje må den være innlagt en stund? I så fall kan det bli stille en stund herfra.
(Bildet er tatt i Renessansehagen i Piti Palasset, Firenze)
I kveld skal vi til avslutningsseremoni for min yngste. 13 års skolegang er ferdig. Hun skal danse, som en del av kulturinnslagene. Gleder meg til å delta på dette, men det er også rart i grunn. En milepæl. Barneårene er historie. Ungdoms- og "voksen"-livet har jo vart en stund for henne, men nå må vi "slippe taket".
Hva vil høsten bringe av videre planer for henne? Kommer hun inn på studiene hun ønsker og flytter hjemmefra, vakre minstejenta vår? Blir det et jobbeår her hjemme? Kanskje blir det kun Patriarken og jeg her huset fra august av? Spørsmålene er mange.
Men i kveld skal vi glede oss sammen med henne, der hun så fin i bunaden tar i mot vitnemål på scenen. Jeg har bestilt bord, så etterpå går vi ut å hygger på restaurant.
Nå er pc'n min "syk", dvs den bruker laaang tid, vifta går i høygear og stadig hopper nettet ut. Dette er et stressmoment når jeg skal blogge.
I dag drar jeg dit jeg kjøpte den, i håp om at serviceavtalen min kan gjøre pc'n min frisk igjen.
Kanskje må den være innlagt en stund? I så fall kan det bli stille en stund herfra.
I kveld skal vi til avslutningsseremoni for min yngste. 13 års skolegang er ferdig. Hun skal danse, som en del av kulturinnslagene. Gleder meg til å delta på dette, men det er også rart i grunn. En milepæl. Barneårene er historie. Ungdoms- og "voksen"-livet har jo vart en stund for henne, men nå må vi "slippe taket".
Hva vil høsten bringe av videre planer for henne? Kommer hun inn på studiene hun ønsker og flytter hjemmefra, vakre minstejenta vår? Blir det et jobbeår her hjemme? Kanskje blir det kun Patriarken og jeg her huset fra august av? Spørsmålene er mange.
Men i kveld skal vi glede oss sammen med henne, der hun så fin i bunaden tar i mot vitnemål på scenen. Jeg har bestilt bord, så etterpå går vi ut å hygger på restaurant.
tirsdag 14. juni 2011
Hjelp!
Grrr... igjen kommer jeg til kort når det gjelder det datatekniske.
Inne på bloggen min, nederst på siden kommer det opp en gul varseltrekant. Det står: fullført, men feil på bloggen.
Når jeg klikker på trekanten, kommer denne meldingen opp:
Detaljer om feil på webside
Brukeragent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB6.6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0; .NET4.0C)
Tidsstempel: Tue, 14 Jun 2011 14:56:08 UTC
Melding: 'google.csi' er null eller ikke et objekt
Linje: 2620
Tegn: 1
Kode: 0
URI: http://r1rk9np7bpcsfoeekl0khkd2juj27q3o-a-fc-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/ifr?url=http://www.google.com/friendconnect/gadgets/members.xml&container=peoplesense&parent=http://ordovergrind1.blogspot.com/&mid=0&view=profile&libs=google.blog&d=0.558.7&lang=no&communityId=02768306714851742623&caller=http://ordovergrind1.blogspot.com/search?updated-min%3D2011-01-01T00%253A00%253A00-08%253A00%26updated-max%3D2012-01-01T00%253A00%253A00-08%253A00%26max-results%3D3#st=e%3DAOG8GaAr18rfTEaB4V7wlwQeYNMxfoD3zMV6lR4USEVxRl1QdnRkML1wclVuca8gn64wPxE%252BfOllI1rdCbWmRl8u6LYaQNT7J8k%252BcD0Jew%252Bda5K4tLnBUnbMqF7FVXvs7BIyJBcMppjhgLayjaWnbYctJk8y2WWigKgbqdMR6T%252F89TFWSgEb6Ig%252Bwq0v%252BTrwikNVFxra5CIpJukokLu2PzjXNWdtDecnL1YFixFI8ujTgx59C9kr1mdf3BSA7iMOMC22I5FiyEE%252B3OWmGdDFuVhYEaeviFibQqNd7qncnP2RyjUtDaqaaL1uOAB65lGnD1U9r2kH6lIoM6JrrbiRyGM8Gy07F9zz96lBc0l5s9ScsAWBRgPCQhLSDWyuamZcDqzIPvxKj72Z%26c%3Dpeoplesense&rpctoken=1676005462&
Hva gjør jeg nå da??? Æsj, jeg er så hjelpeløs i dette datatekniske.
Inne på bloggen min, nederst på siden kommer det opp en gul varseltrekant. Det står: fullført, men feil på bloggen.
Når jeg klikker på trekanten, kommer denne meldingen opp:
Detaljer om feil på webside
Brukeragent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB6.6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0; .NET4.0C)
Tidsstempel: Tue, 14 Jun 2011 14:56:08 UTC
Melding: 'google.csi' er null eller ikke et objekt
Linje: 2620
Tegn: 1
Kode: 0
URI: http://r1rk9np7bpcsfoeekl0khkd2juj27q3o-a-fc-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/ifr?url=http://www.google.com/friendconnect/gadgets/members.xml&container=peoplesense&parent=http://ordovergrind1.blogspot.com/&mid=0&view=profile&libs=google.blog&d=0.558.7&lang=no&communityId=02768306714851742623&caller=http://ordovergrind1.blogspot.com/search?updated-min%3D2011-01-01T00%253A00%253A00-08%253A00%26updated-max%3D2012-01-01T00%253A00%253A00-08%253A00%26max-results%3D3#st=e%3DAOG8GaAr18rfTEaB4V7wlwQeYNMxfoD3zMV6lR4USEVxRl1QdnRkML1wclVuca8gn64wPxE%252BfOllI1rdCbWmRl8u6LYaQNT7J8k%252BcD0Jew%252Bda5K4tLnBUnbMqF7FVXvs7BIyJBcMppjhgLayjaWnbYctJk8y2WWigKgbqdMR6T%252F89TFWSgEb6Ig%252Bwq0v%252BTrwikNVFxra5CIpJukokLu2PzjXNWdtDecnL1YFixFI8ujTgx59C9kr1mdf3BSA7iMOMC22I5FiyEE%252B3OWmGdDFuVhYEaeviFibQqNd7qncnP2RyjUtDaqaaL1uOAB65lGnD1U9r2kH6lIoM6JrrbiRyGM8Gy07F9zz96lBc0l5s9ScsAWBRgPCQhLSDWyuamZcDqzIPvxKj72Z%26c%3Dpeoplesense&rpctoken=1676005462&
Hva gjør jeg nå da??? Æsj, jeg er så hjelpeløs i dette datatekniske.
mandag 13. juni 2011
Hanging basket
I går dro jeg på besøk i gartneri. Er det noe som får meg i godt humør, så er det blomster.
Et gartneri i nærheten selger spesielt vakre "hanging baskets". Du vet, slike blomsteroppheng av metall med en kokosmatte oppi hvor ulike sommerblomster blir plantet oppi.
Å komme inn i gartneriet var en eksplosjon av farger.
Det var vanskelig å velge, for det var så mange vakre sammenplantinger.
En ble en med meg hjem i bilen. Kan tro den pynter fint opp på den sørvendte verandaen min.
Nå må jeg være flittig med vannekanna, for gartneridamen mente ampelen trengte 5 liter vann pr dag.
I går blåste det "bikkjer og katter", så ampelen fikk en tøff start utenfor det lune gartnerilivet den til nå hadde levd.
Tror jeg godt kunne trivdes i å jobbe på et gartneri i grunn...
Et gartneri i nærheten selger spesielt vakre "hanging baskets". Du vet, slike blomsteroppheng av metall med en kokosmatte oppi hvor ulike sommerblomster blir plantet oppi.
Å komme inn i gartneriet var en eksplosjon av farger.
Det var vanskelig å velge, for det var så mange vakre sammenplantinger.
En ble en med meg hjem i bilen. Kan tro den pynter fint opp på den sørvendte verandaen min.
Nå må jeg være flittig med vannekanna, for gartneridamen mente ampelen trengte 5 liter vann pr dag.
I går blåste det "bikkjer og katter", så ampelen fikk en tøff start utenfor det lune gartnerilivet den til nå hadde levd.
Tror jeg godt kunne trivdes i å jobbe på et gartneri i grunn...
søndag 12. juni 2011
Søndagstanker
Etter at vi kom fra Italia forrige lørdag, har vi hatt Patriarkens søster boende hos oss. Hun er bosatt i Sveits. Det er trivelig å ha tid sammen med henne. Vi sees jo ikke så ofte. Når vi treffes, så er kontakten der med en gang.
Patriarken og søstra skal nå selge huset til foreldrene. Denne uken har de brukt tid på å dele ting, rydde og kaste. De har hatt visning, og håper selvsagt at huset skal bli solgt - enkelt og greit.
Ingen av søsknene sliter med såre følelser for at huset ikke lenger skal være i familien. Huset er 30 år gammelt, og ingen av dem har selv bodd i huset.
På meg, sett utenfra, virker det som de samarbeider godt om prosessen. Det er ingen selvfølge. Jeg har hørt og lest om at slike delingsprosesser søsken i mellom, kan være konfliktfylte.
Men jammen tar det tid, å gjøre opp i et bo der man gjennom et 60 år langt ekteskap ikke har kastet en ting. Puh!
En fin pinsesøndag ønskes deg.
Patriarken og søstra skal nå selge huset til foreldrene. Denne uken har de brukt tid på å dele ting, rydde og kaste. De har hatt visning, og håper selvsagt at huset skal bli solgt - enkelt og greit.
Ingen av søsknene sliter med såre følelser for at huset ikke lenger skal være i familien. Huset er 30 år gammelt, og ingen av dem har selv bodd i huset.
På meg, sett utenfra, virker det som de samarbeider godt om prosessen. Det er ingen selvfølge. Jeg har hørt og lest om at slike delingsprosesser søsken i mellom, kan være konfliktfylte.
Men jammen tar det tid, å gjøre opp i et bo der man gjennom et 60 år langt ekteskap ikke har kastet en ting. Puh!
En fin pinsesøndag ønskes deg.
Abonner på:
Innlegg (Atom)