tirsdag 25. oktober 2011

Å danse

og bevege seg etter musikk, er noe jeg elsker og har blogget om tidligere.

Har DU forresten prøvd zumba? Ikke hørt om det, sier du?

Zumba er gruppetrening etter herlig latino/salsa/samba/afro-musikk, med enkle trinn og kombinasjoner. Man får brukt hele kroppen, blodpumpa går og svetten hagler.

Sjekk denne:




Fikk du lyst til å bevege nå kanskje?